Para entender melhor essa Descoberta, você pode comparar com os ciclos de respiração: Depois de cada inspiração/ expiração,  há um momento de pausa, quando nada acontece, mas é justamente isso que gera o impulso de um novo ciclo de inspiração/ expiração.

Então, não pode existir uma onda de inspiração/ expiração sem uma pausa. A mesma coisa acontece com a mente humana.

Depois de uma onda de pensamento, a mente pausa, olha, percebe, e começa uma nova onda de pensamento. 

Portanto, do mesmo modo, não pode existir onda de pensamentos sem pausas, a mente precisa de pausas e pausas sempre puxam novas ondas de pensamento.